سيخيب ظن كل من يظن انه يستطيع خلال عطلة الأسبوع التعويض عن ساعات النوم التي حرم منها خلال الأسبوع، لأن علماء أمريكيين أكدوا انه يستحيل التعويض عن فترات النوم الضائعة. وكان موفع "لايف ساينس" قد ذكر ان البقاء من دون نوم لفترات طويلة يخلق حالة يمكن تسميتها
بـ "دين النوم" الذي لا يمكن التعويض عنه بالنوم ساعات إضافية من وقت لآخر.وكشفت الدراسة أن أداء الأشخاص الذين حرموا من النوم كان شبيهاً بأداء من ناموا فترة كافية إذا قاموا بالاختبار في وقت مبكر من النهار إلا ان أداء المحرومين من النوم يزداد سوءاً في وقت لاحق من النهار، وأكد الباحثون انه لا يمكن التعويض بشكل كامل عن نقص النوم.