قال باحثون أمريكيون في دراسة تبين بالأرقام العلاقة بين الحالة النفسية والشوكولاته إن الأشخاص الذين يعانون الاكتئاب يأكلون الشوكولاته أكثر من غيرهم.
وقال الباحثون إن الأشخاص الذين يعانون الاكتئاب يتناولون في المتوسط 8.4 مقدار من الشوكولاته شهريا مقارنة مع 5.4 بين الذين ليس لديهم اكتئاب، وتناول الأشخاص الذين يعانون اكتئابا شديدا الشكولاته بمعدل أكبر بلغ 11.8 مقدار شهريا. واعتبر المقدار 28 جراما من الشوكولاته.وكتبت الدكتورة ناتالي روز من جامعة كاليفورنيا في ديفيز وجامعة كاليفورنيا في سان دييجو وزملاؤها في دورية أرشيف الطب الباطني "ارتبطت حالة الاكتئاب بشكل كبير بتناول الشوكولاته بكميات كبيرة".ويد كثير من الناس أن الشوكولاته تعزز حالتهم النفسية لكن دراسات قليلة أكدت في الواقع العلاقة بين تلك الحلوى والحالة النفسية، وتركزت معظم الدراسات على النساء فقط، ودرست روز وزملاؤها العلاقة بين الشوكولاته والحالة النفسية بين 931 من النساء والرجال الذين لا يستخدمون مضادات الاكتئاب، وسجل الأشخاص محل الدراسة كميات الشوكولاته التي تناولوها واستكمل معظمهم أيضاً استبيانا عن حميتهم الغذائية بشكل عام، وتم تقييم حالتهم النفسية باستخدام مقياس شائع للاكتئاب، وما اكتشفوه كان ارتباطاً ملحوظاً بين تناول الشوكولاته والاكتئاب، وعلى عكس الدراسات الأخرى التي ركزت فقط في النساء كان الارتباط صحيحاً في الرجال والنساء على حد سواء، وما لم تتمكن هذه الدراسة من أن تقوله هو لماذا يتناول الأشخاص الذين يعانون الاكتئاب المزيد من الشوكولاته؟".