محيطالسمنة هي زيادة وزن الجسم عن الحد الطبيعي بسبب تراكم الدهون، ولأنها تحدث عندما يتناول المرء سعرات حرارية أكثر ما يستطيع أن يحرقها، يتجه كثير من الناس إلى استخدام حبوب الحمية التي لا تسهم في إنقاص الوزن وهى لا تختلف عن الحبوب الوهمية، ونقلت وكالة "برس أسوسياشن" البريطانية عن الباحثين أن المكملات الغذائية القائمة على الملفوف والألياف وعصارة النباتات
 ليست أفضل من الحبوب المزيفة الوهمية في إنقاص الوزن.وأشار الباحثون البريطانيون من جامعة "بينينسولا" الطبية وجامعة "أكستر" و"بلايمواث"، إلى أنه لا يوجد دليل بعد يثبت أن هذه الحبوب فعّالة، كما أكد علماء ألمان في دراسة منفصلة أنه لا توجد أدلة تثبت أن المكملات تساعد في فقدان الوزن، وقد راجع فريق البحث البريطاني بيانات حالية بشأن الليمون المرّ والشاي الأخضر وغيرها من الألياف التي توصف للحمية، وقدموا نتائجهم في المؤتمر الدولي للبدانة الذي تستضيفه ستوكهولم، وقال "إن نتائج المراجعات النظامية فشلت في تقديم أدلة كافية تثبت أنه يمكن وصف أي مكملات غذائية لتخفيف الوزن"، وأشار الباحثون إلى أن الكثير من المكملات الغذائية العشبية يروج لها للمساعدة على فقدان الوزن وهى لا تحتاج إلى إثبات فعاليتها مثل العقاقير لتتم الموافقة عليها، ما يؤدي إلى وصفها بدون التأكد من تأثيرها.