واشنطنلاشك أن ضعف الذاكرة أو النسيان هو مشكلة أساسية يعاني منها عدد كبير من الناس، وهو الأمر الذي أثار اهتمام العديد من الباحثين، ودفعهم للقيام بدراسة نتج عنها "أن زيادة مقدار ما يتناوله الفرد من الماغنسيوم يساعد في التغلب علي ضعف الذاكرة"، وقد أثبت علماء مؤسسة ماساشوستس للتكنولوجيا "MIT"
وجامعة تسينغوا ببكين أن زيادة هذا المعدن "الماغنسيوم" يحسن من قدرات التعلم والتلقي ويرفع قوة الذاكرة القريبة والبعيدة أيضا، نشرت هذه الدراسة مجلة "Neuron" وقالت المجلة: حيث إن الماغنسيوم يعتبر عنصرا معدنيا أساسيا لوظائف الخلايا الطبيعية وصحة الجسم، فإن نقصه يؤدي إلى ضعف في وظائف فسيولوجية عديدة. نشر الخبر على موقع ايلاف.
إن كثر نسيانكم.. فعليكم بالماغنسيوم!
نشر في: 24 يوليو, 2010: 07:17 م