نقص النوم قد يؤدي إلى خسارة في الوزن نيويوركأظهرت دراسة أميركية جديدة، أن عدم النوم لليلة واحدة، يعادل حجم خسارة الإنسان لكمية من الطاقة يفقدها عند المشي لمسافة ميلين.وذكر موقع (هلث داي نيوز) الأميركي، أن الباحثين في جامعة (كولورادو)، وجدوا أن عدم النوم لليلة واحدة يمكن أن يترجم فقداناً لـ 135 وحدة حرارية، وهي الكمية الموجودة تقريباً في قطعتين من الخبز.
وقال الباحث المسؤول عن الدراسة، كينيث رايت: في حين أن كمية الطاقة التي توفّر خلال النوم قد تكون صغيرة، إلا أنها في الواقع أكثر مما كنا نتوقع.. كما أن هذه الطاقة التي يتم توفيرها أثناء النوم يومياً مهمة فيزيائياً، ووجد الباحثون في دراستهم التي أجروها على 7 شبان، أن عناصر العينة خسروا طاقة أكثر، بنسبة 7٪، لدى حرمانهم النوم لمدة 24 ساعة، وذلك مقارنة بليلة عادية ناموا خلالها مدة 8 ساعات، ولكن العلماء حذروا من استخدام مسألة الحرمان من النوم كوسيلة لتخفيض الوزن، إذ إن دراسات سابقة ربطت بينه وبين مشاكل في الذاكرة، وأيضا أخرى تتعلق بزيادة الوزن.يو بي أي الصراع على قلب بطل "سنوات الضياع" يشعل نار الغيرة                                       بين "سمر" و"عاصي  انقرة كشفت تقارير صحفية تركية، أن العلاقة المتوترة بين سمر "بران سآت" وعاصي "طوبى بيوكستون" كانت وراء ظهورهما المنفرد في برنامج تلفزيوني بثته قناة NTV التركية الأسبوع الماضي تضامنًا مع مرضى التوحد.وحسب صحيفة "حرييت" التركية فإن "سمر" التي تظهر حاليًّا في مسلسل "العشق الممنوع"، و"عاصي"؛ لم ترغبا في الظهور على الشاشة في آن واحد؛ لذا طلبتا من مديري أعمالهما أن يبلغا المسؤولين في القناة عدم ظهورهما في وقت واحد.وأرجعت الصحيفة أسباب التوتر بين النجمتين إلى علاقة الحب التي جمعتهما مع الممثل بولند إينال الذي عرفه الجمهور العربي باسم يحيى في مسلسل "سنوات الضياع" ".وكانت برآن سآت وطوبى بيوكستون، قد زارتا مدرسة "بذور التوحد" في اسطنبول قبل ظهورهما في الحملة التلفزيونية، ولعبتا وغنتا مع أطفال التوحد.ام بي سي نتrnشاكيرا تتفوَّق على ليدي غاغاrn هوليودنيويورك: في سباق الأغنيات الأكثر تحميلًا على الإنترنت لعام 2010، حصدت أغنية "Waka Waka"  التي غنتها الفنانة الكولومبية اللبنانية الأصل، شاكيرا، لكأس العالم المركز الأول بلا منازع.وفي المركز الثاني أغنية "Long Time No See" للفنان الصيني غاي شو.وفي المرتبة الثالثة جاءت أغنية "Gotta Feeling" لفرقة الهيب هوب الأميركية Black Eyed Peas.اما Lady gaga احتلت المركز الرابع والخامس، بأغنيتي "Bad Romance" و"Poker Face"، وبالنسبة للألبومات الأكثر تحميلاً في عام 2010، جاء في المركز الأول ألبوم الفنانة ريهانا "Rated R"، بفارق كبير بينه وبين الألبومات التي احتلت المراكز التالية.رويترز