لدى متابعة عملية الاستيقاظ لمجموعة من المتطوعين تبين ما يأتي: إن تم إيقاظ الشخص وهو في مرحلة النوم العميق فسيستيقظ في حالة المحطم المتألم. وإن تم إيقاظه في مرحلة النوم الخفيف فسيتعرض لصدمة عصبية خفيفة. وإن تم إيقاظه قبل أن يكمل حلمه فسيكون عصبياً. وإن تم إيقاظه بصوت مفاجئ فسيتم إتلاف هرمون اسمه سيروتونين مسؤول عن المزاج الجيد.
إذن فكيف يمكن إيقاظ الإنسان دون تعريضه لكل هذه العوامل السلبية، وخاصة إن كان بحاجة للاستيقاظ في وقت معين ولا يمكن الانتظار حتى يستيقظ تلقائياً؟ الحل هنا في المنبه الذكي الذي اخترعه النمساوي بوريس آيس (Boris Eis) والذي يتابع مراحل النوم ويتعرف عليها من خلال سوار يُلبس في المعصم فيتحسس حركة الإنسان أثناء النوم ويختار الوقت الأنسب ـ خلافاً للساعات المنبهة أو الهواتف المحمولة ـ لكي يوقظ صاحبه. وجهاز اي إكس بو (aXbo) المنبه الذكي تم تصنيعه بناءً على نتائج دراسة علمية بحيث يحدد الوقت المناسب لبدء إشارة التنبيه عندما يكون الإنسان قابلاً للاستيقاظ دون ان يترك آثارا جانبية.فعلى سبيل المثال، إذا وضعتم ساعة المنبه على الساعة السابعة والنصف صباحاً للاستيقاظ، يبدأ المنبه عملياً بدراسة حركات جسم الإنسان قبل 30 دقيقة من موعد التنبيه ويحدد الزمن الأنسب ليوقظكم، وهذا قد لا يكون في الساعة 7:30 تحديداً بل خلال المدة الزمنية بين السابعة والسابعة والنصف.ويساعد في الحصول على المعطيات اللازمة للبدء بعملية الاستيقاظ سوار يتم لبسه قبل النوم يعمل على البطارية ـ البطارية تكفي ليعمل السوار 4 أعوام ـ ويرسل إشارة لاسلكية، ويعتمد عملياً على أن الإنسان خلال نومه يتحرك قرابة 300 مرة وفي كل مرة يعمل الحساس الموجود على المعصم ويرسل الإشارة إلى (aXbo) ويمكن تحويل هذه الإشارة إلى خط بياني يتم إرساله إلى الحاسب لمتابعة طبيعة النوم.جهاز (aXbo) يأتي مع سوارين، اذ يمكن للمنبه أن يراقب سوارين في آن واحد، ويبلغ سعره 200 يورو، وهناك نسخة معدلة يبلغ ثمنها 250 يورو. هذا السعر الباهظ نسبياً مرده إلى أن تصنيع المنبه يتم في النمسا ويباع بميزة إعادة الثمن خلال فترة معينة في حال عدم رضا المستخدم، وترى الجهة المصنعة أن هذا الثمن يعتبر بسيطاً للمحافظة على الصحة التي لا تقدر بثمن. يو بي اي
كيف تستيقظ.. إلكترونياً؟
نشر في: 23 أغسطس, 2011: 06:02 م