TOP

جريدة المدى > سينما > سبتايتل

سبتايتل

نشر في: 16 نوفمبر, 2011: 06:19 م

وشم الحنّاء وشم الحناء مناسب للجلد وخاصة الحساس، كما أن بقاءه يستمر لمدة لا تقل عن (1-3) أسابيع،  ويمكن شراء مستلزمات الحناء من محال العشابين، فهناك العديد من الألوان  المعدة لهذا الغرض مثل اللون الأسود والأحمر والأخضر والأصفر. وطريقة عمل وشم الحناء هي خلط الحناء مع عصير الليمون وزيت الكافور، ويترك هذا الخليط جانباً لمدة لا تقل عن (2-3) ساعات، ويمكن وضع هذه العجينة على الجلد مباشرة بوساطة الفرشاة أو زجاجة ضغط تستخدم خصيصاً لهذا الغرض، والأفضل عند الرسم على سطح الجسم للمرة الأولى أن يعاد وضع الخليط مرة ثانية بمجرد أن يجف. وفي العادة فأن وشم الحناء يبقى لمدة 10 أيام على الجلد السميك مثل باطن القدمين والراحتين ومن(3-5) أيام على أجزاء الجسم الرقيقة، وفي حالة الشعور بأي تهيج في أحد أجزاء الجسد الموشوم بسبب الحناء يفضل استخدام الجليسرين لإزالته.
لتسريع نمو شعركصحة الشعر تعتمد على الصحة العامة لبشرتك،  المواد الغذائية لا يكون لها تأثير على كل جزء من الجسم، بما في ذلك الشعر.  النمو الطبيعي للشعر هو حوالي نصف بوصة كل شهر ولكن صحة وطول وسماكة الشعر تعتمد كثيرا على الطعام الذي نتناوله، ونمو الشعر يعتمد على بصيلات الشعر في امتصاص الفيتامينات والمواد المغذية الأخرى،  وتم العثور على العديد من الفيتامينات الضرورية لصحة الشعر في الأطعمة التي نتناولها، ولنمو الشعر صحياً وتسريع نموه بشكل أسرع عليك تناول الأغذية الغنية بالبروتين كاللحوم الخالية من الدهون، والفاصوليا، وزبدة الفول السوداني والبيض كمصادر غنية بالبروتين. المواد الغذائية مثل السلمون والخضراوات لا بد من أن تشكل جزءا منتظما من نظامك الغذائي، كما أن اتباع نظام غذائي صحي واحد يساعد على نمو الجلد وفروة الرأس بصورة صحية، والتي تؤدي بدورها الى نمو شعر صحي.  سمك السلمون هو مصدر غني بالبروتين، وهو ضروري لفروة رأس صحية، أيضا يعتبر مصدرا غنيا للحديد وفيتامين B12.  أما الخضراوات الخضراء الداكنة فهي مصدر غني بفيتامين A و C، وينبغي أن تصاحب كل وجبة طعام الفواكه والخضراوات الطازجة،  ومن الضروري استهلاك السبانخ والخس إلى أقصى حد ممكن، كمصدر غني بفيتامين (أ) والحديد والكالسيوم (C) والتي تكون ضرورية لشعر طويل وصحي، أما فيتامين (ب)  فينبغي أن يكون جزءا من خطة النظام الغذائي الخاص بك، حيث يساهم هذا الفيتامين في الحد من ترقق الشعر وتساقطه،  ويمكن اتخاذ فيتامين ( A ، C ، E و B3 ) والمكملات الغذائية لصحة الشعر. كما هو الحال دائما فان شرب الكثير من الماء يوميا أمر لا بد منه، الماء يساعد على زيادة الدورة الدموية والتي بدورها توفر كمية كافية من الأكسجين إلى فروة الرأس، وينبغي تجنب السعرات الحرارية العالية والمشروبات الغازية.   تجربة لعمل (البادي كير) لقدمين أجمل غالبا ما تتجاهل المرأة اليدين والقدمين. رعاية قدميك مهمة لأنها تحمل ثقل الجسم بأكمله. ولعمل (البادي كير) يمكن إضافة فنجانا من الشامبو وعصير نصف ليمونة مع بعض الماء الدافئ وتوضع الخليط في حوض، تنقع فيه قدميك لمدة لا تقل عن (15-20 ) دقيقة، بعد ذلك تقومين بإزالة الجلد الميت باستخدام مكشطة، وتدليك الأماكن الجافة جيدا مع زيت الزيتون، حيث يعد مرطباً غنياً بالفيتامينات، ولجعل (البادي كير) تجربة ممتعة، يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري في الماء،  حيث سيمنحك هذا العطر شعوراً بالاسترخاء، ولتنعيم وترطيب قدميك، يمكنك تدليكها بالحليب، كونه يحوي نسبة معتدلة من الأحماض التي تقوم بتطهير قدميك. الأنوثة الخلابة لجلابيات لا تفارق الراقياتالجلابيات وموضتها التي لا تفارقنا، تطل علينا بحلة جديدة ومتناغمة مع إكسسوارات جذابة وحقيبة يد أنيقة، الأخضر التركوازي منها جذاب كما أن جلابية القذيفة بات موضة هذا الموسم بتناغم مفعم بالجمال مع التطريزات الراقية، والبرتقالي الصاخب والأسود يمثلان حلقة من الذوق الراقي لنساء تملؤها الحيوية مع تشكيلة راقية من الإكسسوارات التي لم تبخل بإضفاء تلك الأنوثة الخلابة على من ترتديها .

انضم الى المحادثة

255 حرف متبقي

ملحق معرض العراق للكتاب

الأكثر قراءة

مقالات ذات صلة

وفاة ديڤيد لينش فنان الرؤى المميّزة.. وأيقونة السينما الاميركية
سينما

وفاة ديڤيد لينش فنان الرؤى المميّزة.. وأيقونة السينما الاميركية

متابعة المدىوديفيد كيث لينش صانع أفلام وفنان تشكيلي وموسيقي وممثل أمريكي. نال استحسانًا لأفلامه، والتي غالبًا ما تتميز بصفاتها السريالية الشبيهة بالأحلام. في مسيرة مهنية امتدت لأكثر من خمسين عامًا، حصل على العديد من...
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram