البرتقال والموز لعلاج تقصف أطراف الشعرتعانى بعض الفتيات من تقصف شعرهن خاصة مع اختلاف درجات الحرارة، لذلك تنصح منى هاني صاحبة جروب العناية بالبشرة ببعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على تغذية الشعر ومعالجة تقصف أطرافها.ومن أهم الطرق الطبيعية التي تعالج هذا التقصف قناع العسل وزيت الزيتون وذلك بخلط ملعقة عسل مع ربع كوب زيت زيتون ثم نضيف إليهما صفار بيضتين ونضعه على الشعر خاصة المناطق الأكثر تقصفا، ثم نغطى الشعر بغطاء الاستحمام ونتركه لمدة 45 دقيقة، ثم نغسل الشعر بماء بارد بالشامبو
كالمعتاد.وعند خلط نصف ثمرة الافوكادو مع بيضة وملعقة من البلسم يمكن الحصول على خليط مثالي لتقصف الشعر، وذلك بوضعه لمدة 20 دقيقة على الشعر وغسله بالطريقة المعتادة، وعندما يتبقى من الخليط شيء يمكن الاحتفاظ به في الثلاجة لاستخدامه مرة أخرى.وللبرتقال والموز فوائد كثيرة ويضاف إلى فوائدها الغذائية فوائد أخرى للشعر وعند خلطها مع بيضتين نستطيع الحصول على خليط مغذ ومعالج لتقصف الشعر وإعادة النضارة واللمعان له، وذلك بوضعه على الشعر لمدة نصف ساعة.rnوصفات طبيعية لتبييض أسنانكتقدم خبيرة التجميل مروة جميل مجموعة من النصائح والوصفات الطبيعية لتبيض الأسنان والحفاظ عليها من الاصفرارالذي قد تتأثر به نتيجة لتناول بعض الأطعمة والتدخين وأهم هذه الوصفات:أولا: وضع قليل من العسل الأبيض على فرشاة الأسنان مع المعجون المناسب لطبيعة الأسنان وتغسل بشكل طبيعي.ثانيا: استخدام قطعة قماش نظيفة ونضع عليها ليمونا وننظف الأسنان بها عدة مرات وسنلاحظ البياض.ثالثا: نقوم بمزج ملعقة ليمون مع ملعقة كبيرة ملحا وتفرك بها المناطق الصفراء على الأسنان.رابعا: استخدام قشر البرتقال لفرك الأسنان للحصول على أسنان لامعة.خامسا: نمزج ملعقة بيكربونات الصودا مع القليل من الماء ونفرك الأسنان بها.سادسا: نطحن قطعة خبز محترقة ونضع عليها نصف ملعقة عسل وننظف الأسنان بها جيدا وسنرى النتيجة واضحة، وتضيف مروة هناك مجموعة من الخضروات والفواكه التي تستخدم من أجل العناية بالأسنان وتبييضها وذلك من خلال عمل معجون من مسحوق الفراولة الممزوجة ببيكربونات الصودا ويتم تنظيف الأسنان مرة أو مرتين أسبوعيا لمنع اصفرارها،مع ملحوظة هامة: تأكدي من تنظيف الأسنان جيدا والتخلص من آثار الفراولة، وكذلك نحرص على تناول التفاح والجزر والقرنبيط وغيرها من الفواكه والخضراوات التي تساعد على تنظيف وتجنب اصفرار الأسنان حيث إن طبيعة الألياف عندما تمتزج مع اللعاب في الفم تسمح بغسل وشطف بقايا الطعام ما بين الأسنان التي قد تسبب الاصفرار وتراكم البكتيريا وتسوسها.