على الرغم من مرور أكثر من 19 عاما على رحيل الأميرة ديانا، إلا أنها مازالت ساحرة القلوب، وتعد أناقتها ورشاقتها مسار جدل وبحث لدى المتخصصين، وأزاح كبير طهاة القصر الملكي " ماك جرادي " الستار عن أسرار الحمية الصحية التي كانت تتبعها الأميرة "ديانا سبينسر

على الرغم من مرور أكثر من 19 عاما على رحيل الأميرة ديانا، إلا أنها مازالت ساحرة القلوب، وتعد أناقتها ورشاقتها مسار جدل وبحث لدى المتخصصين، وأزاح كبير طهاة القصر الملكي " ماك جرادي " الستار عن أسرار الحمية الصحية التي كانت تتبعها الأميرة "ديانا سبينسر" . وبحسب موقع "newbeauty" تعتبر حمية الأميرة، ملكية من الطراز الأول فهي ذات مكونات صحية ومفيدة لتحافظ على سلامة الجلد وقوة الشعر لتكون دائما صاحبة إطلالة جذابة بجسم رشيق. وأوضح الموقع أن الحمية بسيطة التنفيذ وذات فعالية كبيرة في خسارة الوزن سريعا خاصة للنساء بعد عمليات الولادة، وتتضمن: 1- تناول البروتين ، الخضراوات ، الفواكه، والابتعاد بشكل نهائي عن الكربوهيدرات ، الدهون ، السكريات. 2- عدم تناول اللحوم الحمراء إلا في المناسبات ، فهي تتسبب في ارتفاع الدهون في الدم. 3-الامتناع تماما عن تناول الأكلات المقلية ولكنها كانت لا تقاوم أصابع البطاطس فكانت تأكلها في وجبة الغذاء بكمية قليلة . 4-من الأكلات السرية التي كانت تتناولها الأميرة " ديانا" الأومليت من بياض البيض الممزوج بقطع الفلفل الملون . 5-الباذنجان من الخضراوات التى كانت تفضل أكلها ولذلك كان كبير الطهاة يقدمها بأشكال كثيرة فهى تحتوي على عناصر غذائية تحافظ على صحة الجسم بدون زيادة في الوزن. 6- ديانا كانت تحرص على تناول القهوة مع حبات الزبيب لتكون بمثابة وجبة "سناك" في منتصف اليوم تمنحها النشاط وتعوضها عن انخفاض نسبة السكر في الدم .