هي عبارة عن حدوث تشنجات في الحجاب الحاجز ويحدث هذا عندما يُثير محفز ما الأعصاب التي تعمل على انقباض الحجاب الحاجز (العضلة التي تفصل الرئة عن البطن) بشكل لا إرادي مما يجعل الشخص يلتقط أنفاسه او الهواء بسرعة داخل رئتيه، والأعصاب التي يتم تح
هي عبارة عن حدوث تشنجات في الحجاب الحاجز ويحدث هذا عندما يُثير محفز ما الأعصاب التي تعمل على انقباض الحجاب الحاجز (العضلة التي تفصل الرئة عن البطن) بشكل لا إرادي مما يجعل الشخص يلتقط أنفاسه او الهواء بسرعة داخل رئتيه، والأعصاب التي يتم تحفيزها تلك المتصلة بالحجاب الحاجز. وهذا الهواء يسبب انغلاقاً مؤقتاً للسان المزمار الذي يحدث صوت الشهكة المعروف لدينا. والشهكة بجميع تسبباتها غير ضارة وتتوقف بعد دقائق معدودة ولا تطول مدتها، أما النوع المزمن منها فنادرٌ حدوثه وقد يستمر لأشهر أو سنين ويُطلق عليها الشهكة المزمنة. وتكون أسباب حدوثها من دون سبب معروف او أطعمة حارة أومشروبات غازية وربما عصبية او الضحك المفاجئ او بسبب الالتهاب الرئوي وكذلك جراحات البطن. ويمكن التخلص من خلال ثني الجزء العلوي من الجسم إلى أسفل مع شرب كوب من الماء في هذا الوضع أو أكل مكعبات الثلج وشرب الماء سريعاً، حبس النفس أطول فترة ممكنة أو من خلال طلب المساعدة من شخص آخر بمفاجئتك بفعل ما أوحبس أنفاسك لمدة ثلاثين ثانية ثم ملء الفم بالقليل من الماء وإمالة الجسم إلى أسفل حتى لمس أصابع القدمين وأثنائها يتمُّ بلع الماء .
