نشر تقرير طبي على موقع صحي بالهند، ما يؤكد على وجود مجموعة من المشروبات العشبية والتوابل المفيدة للأشخاص الذين يعانون مرض السكري، والتي يسهل على مريض السكري إدراجها ضمن النظام الغذائي بصورة يومية، وهذه المشروبات تسهم في التحكم في نسبة السكر بنسب تتراوح ما بين 20% إلى 50%، مما يؤدي إلى إمكانية الاعتماد على مثل هذه المشروبات بدرجة كبيرة لمعالجة هذا المرض وكبح جماحه، ومن هذه الأعشاب القرنفل الذي يتسم بخواص صحية كثيرة، وبيّنت دراسة حديثة مدى الفائدة الإيجابية التي يقوم بها القرنفل في مكافحة مرض السكري على المدى البعيد، وأثبتت دراسة أخرى قدرة الريحان على تخفيض مستوى السكر في الدم، وأكدت أن تناول هذا العشب بصورة منتظمة يضمن التحكم في مرض السكري وهزيمته، ومن التوابل المهمة في هذا الموضوع الدارسين ، والذي تعتبر مصدراً غنياً بمادة الفلافونويد، والتي ترفع من استجابة الجسم لهرمون الأنسولين، ويعزز ذلك من عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز الموجود بالدم بقوة 23 مرة، مما يفيد مرضى السكري ويحول السكر إلى طاقة يستفاد منها، وبالتالي التحكم في معدل السكر في الدم في الحدود الطبيعية الآمنة، كما يساعد تناول القرفة في محاربة الجذور الحرة الضارة، والتي تسبب العديد من المضاعفات لمرضى السكري، ويحمي مريض السكري من خطورة ارتفاع ضغط الدم، حيث يسهم في ضبط الضغط بصورة هائلة.
غذاؤك دواؤك: الدارسين والقرنفل والريحان لضبط مرض السكري
![](/news/daa7678da-206089.jpg)
نشر في: 19 نوفمبر, 2017: 12:01 ص