القارئة منال، تسأل عن دوالي الساق وكيفية علاجها؟
الدكتور الاختصاصي ناظم العبيدي يجيب:
إن دوالي الساق ما هي إلا أوردة دموية متوسطة متعرجة، وقد تتوسع نتيجة لضعف شرايين الساق التي قد تتسبب في عدم تدفق الدم بشكل طبيعي داخل الساق. وقد تظهر الدوالي كعروق زرقاء أو كشعيرات حمراء على الجلد، ولذلك فهناك عدّة احتمالات للإصابة بدوالي الساق ومنها: قد تكون السمنة من أسباب ظهورها والإصابة بها. والوراثة من أكثر الأسباب انتشاراً في هذا المرض. وكثرة الوقوف وهي من أهم الأسباب التي تساعد في الإصابة بالدوالي في الساق. ولغرض العلاج ينصح الدكتور بعدم الإكثار من تناول المشروبات الغنية بمادة الكافين مثل الشاي والقهوة والنسكافيه. والإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف مثل الخيار والخس والتين, وذلك لتجنب حدوث الإصابة بالإمساك، وذلك يرجع إلى أن الإمساك يساعد في زيادة نسبة الدوالي. و تجنب أكل الأطعمة الغنية بالدهون، وذلك لأنها تأخذ الكثير من الوقت في الهضم، وتساعد في تكثيف الدم مما يسبب الإصابة بالجلطات. و يجب المحافظة على تناول الماء بكثرة، لأن ذلك يساعد في تدفق الدم في شرايين الساق بشكل طبيعي.
القارئ محمد ناصر، يسأل عن تأثير المشروبات الباردة والساخنة في الأسنان ؟
الدكتور الاختصاص أنس يوسف يجيب :
إن مشكلة الأسنان مع المشروبات الساخنة والباردة تتعلق بمدى حساسية هذه الأسنان، والتي قد تسبب مشكل كثيرة الحساسة ، ومن الممكن معالجة ظاهرة الأسنان الحساسة. وقد ينصح باستعمال معجون أسنان خاص لإزالة الحساسية والذي يحتوي على مواد تمنع انتقال الاحساس من سطح السن إلى العصب. ويجب استعمال المعجون عدّة مرات قبل أن يخفف الحساسية. وإذا لم ينجح المعجون المضاد للحساسية في معالجة المشكلة فقد ينصح بمراجعة طبيب الإسنان لغرض القيام بإجراءات علاجية. وقد يقوم باستخدام جيل فلورايد لتقوية طبقة المينا على المناطق الحساسة من الأسنان. وإذا كانت مشكلة انحسار اللثة هي التي تسبب المشكلة، فقد تستعمل مركبات تتحد مع جذر السن لتشكل طبقة حماية للسن الحساسة، وهذه المستحضرات هي في العادة مواد بلاستيكية. وإذا كانت الحساسية شديدة ومتواصلة ولا يمكن علاجها بوسائل أخرى للقضاء على المشكلة.
