اعلان ممول

TOP

جريدة المدى > طب وعلوم > تناول الحامل الأطعمة الغنية بالحديد يحمي طفلها من الانيميا

تناول الحامل الأطعمة الغنية بالحديد يحمي طفلها من الانيميا

نشر في: 6 أغسطس, 2010: 04:48 م

محيطأكد الدكتور حسن فكري منصور مدير مركز ابن سينا للتغذية بدمنهور‏,‏ أن هناك بعض العلامات التي تساعد الأمهات على التعرف على أعراض إصابة أبنائهم بالأنيميا مثل‏‏، ظهور الطفل أقل نشاطاً من المعتاد‏، وميل لون جفن العين الداخلي والشفاه الي اللون الباهت وكذلك بشرة الوجه‏،
إضافة إلى تكرار تعرض الطفل للأمراض المختلفة‏.وينصح منصور أنه يجب في هذه الحالات إجراء تحليل دم الطفل للتأكد من إصابته بالانيميا‏، فهناك أكثر من نوع من الانيميا‏,‏ لكن أكثرها شيوعاً بين الأطفال هي أنيميا نقص الحديد، فالطفل في الشهر الرابع يبدأ في النمو السريع‏,‏ ويكون في حاجة إلى المزيد من الحديد لتكوين هيموجلوبين الدم‏,‏ ولبن الأم لا يحتوي إلا على نسبة ضئيلة من عنصر الحديد‏، وإذا لم يتم إمداد الطفل بانتظام بالأطعمة الغنية بالحديد بداية من الشهر الرابع‏، فأنه سوف يكون عرضه للإصابة بالانيميا‏، كذلك ينصح منصور بضرورة تناول الأم خلال فترة الحمل المكملات الغنية بالحديد إلى جانب الأطعمة الغنية به مثل الكبده،‏ والكلاوي، واللحوم الحمراء والعسل الأسود لضمان حصول الأطفال على كفايتهم من الحديد قبل أن يولدوا‏.كما ينصح أيضاً بإمداد الطفل بداية من الشهر السابع بالأطعمة الغنية بالحديد، مثل اللحم المفروم وكبد الدجاج والعسل الأسود والبقوليات، مثل الفول والعدس مع تجنب إعطاء الطفل الشاي لأنه يبطئ عملية امتصاص الحديد وإمداد الطفل بفيتامين "س" و"ب" المركب فهما يساعدان الجسم على الإفادة من الحديد الموجود في الطعام‏.

انضم الى المحادثة

255 حرف متبقي

ملحق ذاكرة عراقية

الأكثر قراءة

مقالات ذات صلة

"نظارات غوغل الواقعية" قريباً في الأسواق
طب وعلوم

"نظارات غوغل الواقعية" قريباً في الأسواق

 نيويورك/ ا. ف. بأزاحت شركة "غوغل" الأمريكية الستار عن مشروعها الجديد الذي أطلقت عليه رسمياً اسم "Project Glass"، عارضةً للمرة الأولى شريط فيديو عن هذا المشروع عنوانه (يوم واحد (One day- تلقي فيه...
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram