منذ آلاف السنين يستخدم القدماء التوابل والأعشاب لأغراض متعددة كالطهي والعلاج وغيرهما، لكنها كانت ومازالت تستخدم كعلاج للكثير من الأمراض. الدراسات العلمية الحديثة أيضا توصلت إلى نتائج إيجابية حول فوائد الأعشاب، إذ تعد النباتات...

توصل فريق من الباحثين وخبراء علم الأحياء في جامعة كامبريدج وجامعة كولدج لندن وجامعة جلاسكو إلى نتائج جديدة ومثيرة للغاية، حيث أكدوا أن أحد المواد الكيميائية البسيطة الموجودة داخل الفراولة والتفاح قد تساهم في...

 سوار إلكتروني لمراقبة صحتك على مدار الساعة أعلنت شركة "جوبون" المتخصصة في إنتاج الأجهزة الإلكترونية القابلة للارتداء عن إطلاقها سواري "أب موف" و"أب 3" لمراقبة اللياقة البدنية ومتابعة تفاصيل التدريبات الرياضية وساعات النوم...

أفادت نتائج دراسة كندية جديدة أن طريقة المشي تؤثر في الصحة موضحة أن الأفراد المكتئبين والذين يفكرون في الأمراض يتحركون بطريقة مختلفة عن الأفراد الأصحاء و السعداء . أفادت الدراسة التي قادها البروفيسور نيكولاس...

القارئ ثائر عناد من بغداد (34 عاماً) يسأل عن أسباب الغثيان عند الاستيقاظ صباحا؟ الدكتور الاختصاص بدري فاضل عباس يجيب :أن أسباب الغثيان عند الصباح عديدة وقد وجد الأطباء ان أهم الأسباب هو التهاب...

مع انتشار موجة التخفيف من استهلاك اللحوم والتعويض عنها بزيادة تناول الأطباق التي تنطوي على ضرر أقل للبيئة، يسعى الصناعيون إلى حلول غذائية بديلة، من بينها تقديم أنواع جديدة من المأكولات مثل البرغر المصنوع...

المكر ليس من صفات جسدك وعقلك، كلاهما يرسل إشارات بشكل مستمر. بعض الأوقات نسمع أننا نأكل عندما نشعر بالجوع، ونشرب عندما نشعر بالعطش، وننام عندما نشعر بالتعب، ولكن هل نستجيب بالمثل عندما يكون سبب...

 الكاكاو يعمل على تقوية الذاكرة في مرحلة الشيخوخة كشف فريق من العلماء الأميركيين النقاب عن أن كبار السن الذين يستهلكون كميات كبيرة من مشروب الكاكاو الغني بمضادات الأكسدة ومادة "الفلافينويد" يساهم بصورة كبيرة...

دعا عدد من الأطباء الاختصاص في أمراض المفاصل والكسور إلى عدم التهاون بآلام الرقبة في حال استمرت لأكثر من أسبوعين بالإضافة إلى استخدام النصائح الطبية للتحكم ببعض أسباب آلام الرقبة ، وبين الدكتور الاختصاص...

القارئة رنا عبد الكريم 28 عاماً تسأل لماذا يُعدّ فيتامين بي 12 مهماً ؟ الدكتورة الاختصاصية بان عبد الكريم الشيخ تجيب:إننا نحصل على فيتامين بي 12 من غذائنا وبالدرجة الرئيسية من المصادر الحيوانية –...