إدراج ما لا يقل عن 50 غراما من المكسرات المتنوعة ما بين لوز، كاجو، كستناء وفستق في النظام الغذائي اليومي لك، سيساعدك في السيطرة على الدهون الثلاثية في الدم ومستوى السكر، وهما من أهم...

أظهرت دراسة حديثة أن لا حاجة إلى الإفراط في تناول الفواكه والخضار، فخمس حصص منها تكفي في اليوم الواحد لتخفيض خطر الوفاة من كل الأمراض، لا سيما أمراض القلب والأوعية الدموية. واستعرض فريق الباحثين...

جهاز يستعيد البصر جزئياً للمكفوفين صمم علماء جهازاً ينتظر الموافقة عليه من قبل إدارة الأغذية والأدوية الأمريكية FDA يقول مبتكروه إنه يساعد المكفوفين على استعادة جزء من نظرهم من خلال زرع عين بيولوجية عبارة...

حذر عدد من الأطباء الاختصاص في الأمراض الجلدية من المخاطر الناجمة للتعرض لأشعة الشمس العالية لانه يسبب الحروق في الجلد في الوقت الذي يعاني البعض من الأمراض الجلدية . الدكتور الاختصاص احسان شامل أشار...

معروف عن الجزر أنه يقوي البصر، لكن دراسة جديدة وجدت أيضاً أنه يُحسّن كذلك خصوبة الرجال .ويقول الباحثون في جامعة "هارفارد" أنهم وجدوا بعد أن بحثوا في تأثير الفاكهة والخضار في صحة الحيوانات المنوية...

نصح عدد من الأطباء الاختصاص من الأخطاء الشائعة التي يقع فيها مرضى الربو وذووهم التي قد تحد من المعالجة المثلى للمرض ، مدير مركز الامراض الصدرية والتنفسية في وزارة الصحة الدكتور فاضل عباس علي...

القارئة سمر لطيف ( 17 عاماً ) تعاني من ظهور حب الشباب الطبيب الاختصاص أمراض جلدية محمود العاني يجيب . أن مشكلة حب الشباب تظهر مع بداية سن البلوغ، وتؤثر العادات التي نمارسها بشكل...

دراسة أمريكية: اللحم البقري يخفض ضغط الدم أوصت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة بنسلفانيا ستيت الأمريكية بتناول اللحوم البقرية الخالية من الدهون، وذلك للمساهمة في خفض الضغط الدموي المرتفع، والذي يعد...

فوائد كبيرة للرمان في التنحيف أكدت دراسات ان للرمان فائدة كبيرة خاصة في التنحيف وحرق الدهون اذ .يساعد على التخلص من الشحوم والسمنة ويقلل من احتمالية نمو خلايا شحمية حول البطن، ويساعد على تخفيض...

يُعدّ السكري من النوع الثاني كلص يتسلل خلسة إلى الجسم، غالباً ما لا يتم اكتشاف الإصابة به إلا بشكل متأخر بعد حدوث تلفيات وأمراض أخرى ناتجة عنه في الجسم. وأوضحت الصيدلانية الألمانية إريكا فينك...