استراحة المدى

الصفحة الرئيسة للاتصال بنا اعلانات واشتراكات عن المدى ارشيف المدى
 
 

التنويم المغناطيسي علاج للكثير من الامراض

ترجمة/ سيف محمد علي

عن/ الياهو هيلث
التنويم المغناطيسي هو حالة من التركيز يصبح فيها الشخص اقل ادراكاً لما يحيط به. ويستخدم التنويم المغناطيسي في علاج حالات بدنية او نفسية. وقد اعتُرَف بالعلاج بالتنويم الغناطيسي من قبل المنظمة الطبية الامريكية (
American Medical Association ) كعلاج طبي صحيح في حالات معينة منذ سنة 1958.
وخلال حالة التنويم المغناطيسي او الغيبوبة، يميل الاشخاص الى قبول المقترحات التي تساعد في تغيير سلوكهم. ويسيطر على هذه الحالة المعالج (معالج التنويم المغناطيسي) (
hypnotherapist)، او ان المعالج يمكنه ان يتلمس الاشخاص لكي ينوموا انفسهم مغناطيسياً (التنويم الذاتي self-hypnosis). وليس هدف العلاج بالتنويم المغناطيسي السيطرة على الشخص او اعطاءه اجابات بقدر مساعدته على علاج مشاكله بنفسه. عادة ما يحتوي التنويم المغناطيسي بعض الاجراءات لحدوث التنويم (ومن ضمنها المقترحات لمساعدته في علاج مشاكل معينة) وتسجيلها في شريط كاسيت وتشغيلها وتكرارها. ويشعر بعض الأشخاص بإرتياح من التنويم المغناطيسي الذاتي بسبب وجودهم لوحدهم خلال التدريب وسيطرتهم على الفعاليات التي تتكون خلال التنويم. لا يعمل التنويم المغناطيسي عند كل شخص، ما لم يركز نيته ويتبع نصائح المعالج. وحال حدوث التنويم فإن الشخص سوف لا يتبع التوجيهات التي تنقاد ضده. ولا يعرف الخبراء كيف يعمل التنويم المغناطيسي، لكنه اشبه ما يكون بحالة وضع الجسم في استرخاء عميق. ويعتقد بعض الاشخاص بإن التنويم المغناطيسي يسبب إطلاق مواد طبيعية معينة بالدماغ تقلل من الالم والمشاكل المحسوسة الاخرى. في حين يعتقد آخرون بإن التنويم المغناطيسي يتمثل بالعقل اللاشعوري ويسمح للشخص بالسيطرة على تفاعلات الجسم والتي لا يمكن السيطرة عليها شعورياً، مثل ضغط الدم، ودقات القلب، والجوع.
لا يهدف التنويم المغناطيسي لعلاج المرض اكثر من التقليل من اعراضه. ويعد فعالاً ويقلل من الالم المرافق للعملية الجراحية، او الشلل، او الولادة. كذلك، فإنه يستخدم في السيطرة على ادمان المخدرات والكحول، والغذاء، والتدخين. ويمكن ان يقلل من الاجهاد، من خلال زيادة الاسترخاء، ويمنح اجراءات وضعية، ويزيل الافكار السيئة. وقد اظهرت الدراسات بأن التنويم المغناطيسي يمكن ان يساعد في معالجة القلق، والارق، والخوف المرضي (
phobias)، والسمنة، والربو وتهيج الامعاء المتزامن (irritable bowel syndrome). كذلك بإستطاعته التقليل من الالم المرافق للسرطان، والغثيان، والتقيؤ. وفي بعض الحالات يجتمع التنويم المغناطيسي مع علاج ادراكي او طريقة استرخاء اخرى لعلاج حالات معينة. يعد التنويم الذاتي اميناً، حتى عند الاشخاص الذين ليست لديهم خبرة بذلك. اذ لا توجد اية حالة تضرر تذكر نتيجة التنويم الذاتي. عموماً، لا تجر التنويم المغناطيسي عندما تقود السيارة او اية حالة تحتاج انتباهاً تاماً (على سبيل المثال، عند تشغيل ماكنة، او عند الاشراف على الاطفال). كذلك اخبر الطبيب المختص فيما اذا كنت تستخدم العلاج البديل او اذا كنت تفكر في جمع العلاج البديل مع العلاج التقليدي الطبي. وقد لا يكون من المناسب التخلي عن الطب التقليدي والاعتماد الكلي على الطب البديل.


ذاكرة : ساعة القشلة البغدادية تحاكي ساعة بكبن اللندنية
 

بغداد/ستار جاسم ابراهيم

يمتاز الوالي العثماني الذي تولى شؤون بغداد، عن غيره من الولاة كونه معجباً بما حققته دول أوروبا من تقدم في مجالات الحياة كافة، مضافاً الى ما يعتمل في نفسه من حب الاصلاح والأخذ بأسباب التقدم حرصاً على سمعته كوال يتمتع بالحرص على خدمة المجموع. وساعة القشلة التي هي من المعالم البارزة في بغدادنا العزيزة والتي شمخت في سمائها سنوات طوال، ففي عام 1968 تم تشييد برج لها وسط الساحة الداخلية للقشلة (القشلة مهجع للجنود العثمانيين البيادة أي من صنف المشاة)، المطلة على نهر دجلة المعطاء. ويرتفع هذا البرج الى حدود (23) متراً، مستنداً على قاعدة مستطيلة الشكل وتبدو قمتها على هيئة طبقات مدرجة، فوقها بدن مستطيل يكون بالطبع أضيق واطول من جسم القاعدة، متخللاً بعض النوافذ لغرضي التهوية والاضاءة، وفي نهاية البدن تقوم الساعة القشلوية وبأوجهها الاربعة، ويعلو الساعة بدن آخر مكعب الشكل مفتوح في جهاته الاربع، وتيتخلله أيضاً نوافذ لنفس الغرض المذكور آنفاً ينتهي الى عقد ياخذ شكلاً دائرياً نصفياً ثم قبة مغلقة نصبت في أعلاها علامات تشير الى الاتجاهات الاربعة الجغرافية واتجاهات الرياح. وبهذه الساعة توقيتات الاول يعتمد على وقت الغروب والثاني للتوقيت الزوالي. والمؤسف ان هذه الساعة التراثية تعرضت الى ما تعرضت اليه دوائر الدولة ومؤسساتها الى عمليات السرقة والنهب بعد الاحتلال، حيث سرقت بعض اجزائها وكذلك الابواب الخشبية في اعلى البرج، الا ان بعض الخيرين من غيارى الشعب ومن اصحاب الضمير الحي تمكنوا من الحصول على ماكنة هذه الساعة التراثية كساعة بك بن اللندنية والتي تمثل واحدة من ديكور عاصمة الانكليز. وقد سمعنا أخيراً ان العمل جار لتكملة اجزاء الساعة ونصبها في محلها المعتاد، يوم لا يخشى عليها من اللصوص ولا تجد من يتجرأ على مس ما يعود للدولة والتي هي ممتلكات شعب كريم أصيل.


إشهار جمعية جديدة لإنصاف الرجل

القاهرة : ارتفع الضجيج بقاعة المحكمة الإدارية العليا بمجلس الدولة بعبارة "يحيي العدل " من قبل عدد كبير من الرجال المتعطشين للإنصاف‏،‏ حين أنصفهم مجلس الدولة،‏ وأصبح للرجال جمعية تؤازرهم بصدور حكم المحكمة الإدارية العليا بإلزام وزيرة الشؤون الاجتماعية ومحافظ القاهرة بإشهار جمعية الحرية لأصدقاء الرجل والأسرة بعد أن رفضت وزيرة الشؤون الاجتماعية إشهار الجمعية بحجة أنها تتضمن أكثر من هدف‏.‏ جاء الحكم القضائي مؤكدا أن تضمين الجمعية لنظامها الأساسي لأكثر من ميدان عمل لا يعد حجة لرفض إشهارها‏.‏


سيارة المستقبل بروائح النعناع والليمون

لندن : كل يوم هناك جديد في عالم السيارات وفي النهاية كل هذه التعديلات تفيد قائدي السيارات وخاصة حواء المدللة ويشير تشارلز سبينس أستاذ علم النفس التجريبى فى جامعة اوكسفورد الانكليزية إلي ان العلماء يدرسون استخدام حواس مثل اللمس والشم لإضافة خصائص للسيارات تجعل القيادة أكثر أمانا وتقلل من الحوادث.وذكر سبينس فى مؤتمر علمى ان تزويد السيارات بآلية ، تحدث اهتزازات خفيفة فى المقعد أو حزام الامان أو دواسة السيارة يمكن أن ينبه السائق فى المواقف الخطرة التى يشكل النعاس وتشتت الانتباه اهم اسبابها . وأوضح سبينس أن افضل شىء هو المزج بين الاهتزاز وإشارات التحذير الصوتية وهكذا فاذا كان صوت الموسيقى أعلى مما ينبغى فسيشعر السائق بالاهتزاز واذا لم يرتد قائد السيارة حزام الامان القادر على الاهتزاز فان التحذير الصوتى سينبهه بذلك.
وقال سبينس ان سيارة المستقبل ستساعد على تفادى الاصطدام بمؤخرة السيارة التى أمامها حيث سيهتز جزء من السيارة يلامس السائق اذا أبطأت السيارة التى أمامه من سرعتها أو اذا اقتربت السيارة التى خلفه من سيارته أكثر مما ينبغى . كما أثبت سبينس وزملاؤه أن إطلاق السيارة لرائحة النعناع يمكن أن يزيد من تركيز قائد السيارة وان رائحة الليمون قد تساعد السائق على مقاومة النعاس.

 

 

للاتصال بنا  -  عن المدى   -   الصفحة الرئيسة