نيوتن يقدم نصائح لتجنب كورونا

نيوتن يقدم نصائح لتجنب كورونا

صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية تورد تجربة العالم الإنكليزي إسحاق نيوتن وهو من أبرز العلماء مساهمة في الفيزياء والرياضيات عبر العصور، حين عمل من بيته وهو في أوائل العشرينيات من عمره عندما ضرب الطاعون لندن في منتصف القرن السابع عشر.
في عام 1665، كانت نسخة من "التباعد الاجتماعي" أداة الوقاية العامة. وأرسلت كامبريدج الطلاب إلى المنازل لمواصلة دراستهم، ومنهم نيوتن الذي ازدهر على ما يبدو، وأصبح يشار إلى السنة التي قضاها بعيداً في وقت لاحق باسم عام العجائب"، نظراً للمنجزات العلمية الكبيرة التي قدمها، في بيته وفي حديقته الخاصة.
النصائح العملية
* ارتداء الملابس الرسمية كل يوم. إذ أن البقاء في ملابس النوم، رغم كونه مريحاً فإنه سيشعرك بالكسل والنعاس.
* اخلق مساحة مخصصة للعمل داخل المنزل، حتى لو بشكل مؤقت. وحاول الحفاظ على روتين يومك كما كان في المكتب.
* استخدم التقنيات ذاتها التي كنت تستخدمها في المكتب. على سبيل المثال إن كنت تملك شاشتي كومبيوتر للعمل، انقلهما معك إلى البيت.
* نظراً إلى أن أدوات الراحة، كالكرسي الموجود في المكتب قد لا تكون متوافرة في البيت، حاول أن تأخذ استراحات لتليين جسدك.
* لعل العامل الأهم هو وجود إنترنت سريع لديك في البيت، كي لا تواجه عوائق في العمل.
* حاول استخدام سماعات عازلة للصوت، عند المشاركة في اجتماعات عبر تطبيقات الاجتماعات الجماعية.

اترك تعليقك

تغيير رمز التحقق

Top