TOP

جريدة المدى > اخبار وتقارير > تعلم كيفية الحفاظ على صحة المفاصل

تعلم كيفية الحفاظ على صحة المفاصل

نشر في: 7 يوليو, 2024: 09:37 ص


متابعة/المدى
كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، لماذا يعد حقن حمض الهيالورونيك ومواد أخرى في المفاصل معدومة الفائدة على الإطلاق.


ويشير مياسنيكوف، إلى أنه وفقا لجمعيات الرضوح الأوروبية والأمريكية وأطباء عديدين، ليست حقن حمض الهيالورونيك أكثر فعالية من العلاج الوهمي. وتأثيرها قصير المدى، لا يزيد عادة عن 6-8 أسابيع، ويقتصر على القضاء على الجفاف في المفصل، ولكنها لا تشفي المفصل، ويستمر المرض في التطور. وينطبق هذا أيضا على حقن الخلايا الجذعية والأنسجة الدهنية، وكذلك عمليات نقل البلازما المخصبة، لأن هذه الوسائل لا يمكنها تغيير بنية المفصل، ولا علاج التهاب المفاصل العظمي.


ووفقا له، يجب أن يعلم كل شخص يعاني من آلام المفاصل أو هشاشة العظام، أن أحدا لن يساعده. لأن المرض ناجم عن نمط حياة غير صحي طويل الأمد: سوء التغذية، قلة ممارسة الرياضة، التدخين، الوزن الزائد.


وينصح مياسنيكوف، للحفاظ على مفاصل صحية يجب اتباع نمط حياة صحي منذ الصغر، ومراقبة الوزن، وممارسة الرياضة، وتناول الطعام على نحو صحيح وتجنب العادات السيئة.

انضم الى المحادثة

255 حرف متبقي

ملحق ذاكرة عراقية

مقالات ذات صلة

المجلس السياسي الوطني يؤكد الالتزام بالتوقيتات الدستورية ويواصل حوارات حسم رئاسة البرلمان

المجلس السياسي الوطني يؤكد الالتزام بالتوقيتات الدستورية ويواصل حوارات حسم رئاسة البرلمان

بغداد/ المدى أكد المجلس السياسي الوطني، اليوم الأحد، الالتزام بالتوقيتات الدستورية لجلسة مجلس النواب التي دعا إليها رئيس الجمهورية، فيما أعلن مواصلة النقاشات خلال اجتماع الثلاثاء المقبل. وذكر بيان للمجلس السياسي الوطني تلقته (المدى)،...
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram