هوليوود / وكالات أسئلة كثيرة تخطر في بال كل امرأة تتماثل في صور النجمات...ولكل امرأة أسمعي لا تحسبي أن هؤلاء لا يعانين مثلك بعض الكيلوجرامات المزعجة...ويمكن من خلال السطور القادمة معرفة أسرار رشاقة نجمات هوليوود خاصة مع حمية اليويو....
كيت ونسليت:"بطلة تايتانيك"ونسليت تعشق ريجيم اليويو الذي يعتمد على الحرمان من السكريات واللحوم والنشويات والاكتفاء بنوع واحد من الفواكه أو الخضار لأيام متتالية.اليويو هو أساس هذا النوع من الريجيم وهو يحقق خسارة الكيلوجرامات الزائدة بسرعة قصوى ..أما خطورة اليويو فتكمن في استعادة الوزن الزائد بسرعة قصوى أيضا ...وتكرار إتباع هذا الريجيم يؤدي إلى فقدان الجسم الثقة بأي نظام جديد كما يصعب التوصل إلى خسارة للوزن الزائد مستقبلا.rnالممثلة جنيفر لوبيز:وهي مستعدة للمغامرة بكل هذه المخاطر من أجل المحافظة على رشاقتها وهي تعتمد اليويو بصفة دائمة للتخلص من الدهون المزعجة فتتناول على مدى سبعة أيام البطيخ الأصفر فقط لا غير.rnنعومي كامبل:أما عارضات الأزياء فنعومي كامبل لها ريجيم من نوع خاص فهي تصر على تناول الموز لعشرة أيام متتالية وبمعدل 6 أصابع موز في اليوم دون أن تنسى كبسولة الفيتامينات.مادونا:المغنية العالمية مادونا تسير على نظام يتألف فقط من النسكافيه بالحليب في الإفطار مع ثلاث لترات من الماء يوميا..وطبق كبير من سلطة الخضراوات خصوصا في وقت الغداء وقد يستمر نظامها لثلاثة أسابيع حتى بلوغ الوزن المنشود.rnالنجمة نيكول كيدمان:تقول السر في ملعقتين صغيرتين من العسل مع ملعقتين صغيرتين من زيت العصفر وملعقتين صغيرتين من خل عصير التفاح ...إذا تناولت هذا المزيج مع وجبات غذائية غنية بالبروتينات وفقيرة بالنشويات والسكريات ستذوب الدهون غير المرغوب فيها وتتحول بالتالي إلى طاقة.تناولي هذا المزيج قبل موعد الطعام بنصف ساعة حتى يقوم العسل بوظيفته كعدو مثالي للشهية ومصدر للطاقة السريعة معه لن ينهك الجوع وستتناولين طعامك براحة.rnالممثلة سلمى حايك:تتعدد الأنظمة والمطلوب واحد...تناولي الأناناس بعد كل وجبة دسمة وسوف تجدين نفسك في اليوم التالي قد خسرت كيلوجرامين.rnالعارضة كلوديا شيفر:مثلي مثل النظام الألماني الذي يقول"كوني فقيرة ولا تشتري اللحوم والفواكه والسكريات واشتري خبز القمح الكامل بالحبوب"وهكذا كلما شعرت بالجوع أتناول الخبز وحساء مكون من الحبوب لمدة شهر.