عملية خسارة الوزن لا تعتمد فقط على تناول كمية قليلة من الأطعمة، بل ترتبط أيضاً بالعديد من الأمور اليومية الأخرى كالتوتر، والتعب والنشاط البدني وطريقة تنظيم الأمور. هذا تقويم يومي  في تحقيق الرشاقة بطريقة...

نصائح جنيفر أنيستون لصحة أفضلما الذي يجعل النجمة  جينيفر أنيستون تحافظ على كل هذا الجمال والرشاقة وهي في عمر 40 عاما..  أنيستون  تقدم لجمهورها  عدداً من النصائح من أجل المحافظة على الرشاقة والتمتع بصحة...

لا شك أن للأم تأثيراً كبيراً على أطفالها من النواحي الصحية والعقلية والاجتماعية، فمنها يستمد الطفل العديد  من الخبرات والمشاعر التي تؤثـِّر على أسلوب حياته فيما بعد، ومؤخرا أظهرت دراسة أمريكية أن الطفل الذي...

 لندن/ د. ب. أالمرأة التي تعيش حالة حب، تشعر بالسعادة والفرح بشكل كبير، لكن للوقوع في الحب أيضا يتمتع بفوائده الصحية ؟فقد أثبتت  الدراسات العلمية أنّ الوقوع في الحب يعزّز صحة المرأة عبر...

 باريس/ رويترزمع بداية فصل الصيف الحارّ والرطب، تنعمين بأجازة، قد تكون طويلة أحياناً.وعندما تشعرين بالملل، أوّل ما تفكّرين به، هو التوجّه إلى المطبخ لتناول الأطعمة المتنوعة، ممّا يسبّب لك زيادة في الوزن.ولتفادي هذا...

مدريدالخبز الأبيض عـدو المرأةحذرت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة «نافارا» في إسبانيا من أن تناول الخبز الأبيض يوميا يزيد خطر الإصابة بالسمنة بنسبة 40%، وذلك مقارنة بمن يتناولونه مرة في الأسبوع ، وإن كنت...

يبدو أن زيادة الوزن لدى الكثير من النساء كان فرصة استثمارية مربحة لعدد من الرجال والنساء بفتح مراكز التنحيف والرشاقة في عدد من مناطق بغداد خصوصا الراقية التي يرتادها الكثير من النسوة ذوات المستوى...

ساندرا بولوك تعتني ببشرتها 8 دقائق فقط يومياًتتميز الممثلة الأمريكية ساندرا بولوك ببشرة نضرة تشغل اهتمام متابعيها، خاصة أنها اقتربت من تجاوز الخمسين من عمرها.وقالت «بولوك» في لقاء صحفي أنها تعطي لبشرتها 8 دقائق...

 لندن/ ديلي ميلكشفت دراسة جديدة قد تثير دهشة البعض أن الأمومة تحسِّن أداء المرأة في حياتها العملية وتطوِّر مهارات العمل الأساسية الخاصة بها.وقالت نحو ثلثي الأمهات العاملات "62%" اللاتي شملتهن الدراسة ، التي...

 باريس/ رويترز نشر موقع "إليت ديلي" دروساً يجب الشخص أن يضعها في اعتباره عندما يبدأ في علاقة جديدة.وأكد الموقع أنه يجب على الإنسان أن لا يندم على أية علاقة مر بها في حياته وانتهت...