معظم آلام الرأس التي يعانيها الإنسان هي آلام الرأس التوترية، وبالنسبة لبعض الأشخاص، فإن الأجواء المثقلة مثلاً بدخان السكائر أو بالعطور القوية، قد تسبّب لهم صداع الرأس، أما عند آخرين، فإن التوتر المفرط وقلة...

دراسة: تدخين سيكارة واحدة باليوم تلحق ضرراً كبيراً بصحتك التخلّي عن التدخين بشكل كلّي شيء جيد وهدف نبيل، ولكن مجرد تقليل كمية السكائر التي تتناولها، بدلاً من الإقلاع عنها نهائياً هذا لايعني بأنه سيكون...

لا يرتبط ظهور الشيب فقط بكبار السن، فيمكن أن تعانيه أيضاً الفتيات صغار السنّ، نتيجة بعض العادات السيئة خلال الحياة اليومية.حذّرت مجلة “فرويندين” الألمانية من أن بعض الأغذية تهدّد الشعر بالشيب المبكر، وهي:– السكرأوضحت...

القارئ عناد ثائر، يسأل: عن أسباب الغثيان عند الاستيقاظ صباحاً ؟ الدكتور الاختصاص فاضل بدران يجيب: أن أسباب الغثيان عند الصباح عديدة، وقد وجد الأطباء أن أهم الأسباب هو التهاب المعدة المزمن . وتتنوع...

يجد بعض الناس صعوبة في فقدان وزنهم أكثـر من الآخرين، ولكن ما هو السبب وراء ذلك؟ لقد استطاعت دراسة نشرت مؤخراً اكتشاف جزيء في الخلايا الدهنية يمكن أن يكون السبب وراء ذلك. وقد وجد...

فحص واحد للدم يكشف عن ثمانية أنواع من السرطان ويحدّد مكان الإصابة توصل باحثون، الى ابتكار فحص جديد واحد للدم، أثبت قدرته على تمييز ثمانية أنواع شائعة من السرطان في وقت يحدّد فيه الفحص...

ليست كل عاداتنا اليومية صحية، بل إن بعضها يدمّر صحتنا ويستهلكها بمعدل كبير يعجل بظهور أعراض الشيخوخة والمرض رغم صغر السن؛ لذا نستعرض لك هنا بعض عاداتك السيئة التي يجب أن تتخذ قراراً بالإقلاع...

القارئ حامد سيف الدين علي، يسأل: عن علاج الطفل المصاب بالربو المزمن؟ الطبيب الاختصاص (ظافر سلمان) يجيب : إن العلاج الصحيح للحفاظ على الأطفال يبدأ من خلال الوقاية وكيفية المحافظة عليه من التغيرات المناخية...

نتناول السمسم دوماً كعنصر إضافي في طعامنا في الطحينة والمخبوزات كمقبلات أو محسنات لمذاق الطعام دون أن نعي فوائده الصحية المتعددة لكل عضو فى الجسم، سواء القلب أو البشرة أو العظام .ما الفوائد الصحية...

تشير بعض الأبحاث، الى أن مرض الاكتئاب هو ثاني أكبر سبب للإعاقة في العالم، حيث يصيب اكثـر من 350 مليون شخص في جميع أنحاء العالم. وتشمل الأعراض النموذجية للاكتئاب - عدم القدرة على الشعور...